Prenditi cura del tuo corpo così come della tua mente, perché tutto è una cosa sola. Per raggiungere un vero stato di benessere, è imprescindibile che mente e corpo siano in equilibrio tra loro. Ci concentriamo troppo sull'aspetto fisico, ma, al contrario, l'aspetto interiore ci aiuterà a sentirci più soddisfatti e coscienti del qui e dell'adesso, fornendo una maggiore pienezza emotiva.
La musica è per l'anima quello che la ginnastica è per il corpo.
Platone
Non muovere mai l'anima senza il corpo, né il corpo senza l'anima,
affinché difendendosi l'uno con l'altra, queste due parti mantengano il
loro equilibrio e la loro salute.
Platone
Scegli di essere forte nell'animo più che forte nel corpo.
Pitagora
Il corpo è il carcere dell’anima.
Pitagora
Stai pur certo che non sei tu ad essere mortale, ma solo il tuo corpo.
Perché ciò che la tua forma esterna rivela agli uomini non è te stesso;
lo spirito è la vera essenza di sé stessi, non la figura fisica che può
essere indicata col tuo dito.
Cicerone
Il volto è lo specchio della mente e gli occhi, senza parlare, confessano i segreti del cuore.
San Girolamo
Non è libero chi è schiavo del proprio corpo.
Lucio Anneo Seneca
Penso tra me e me quanti sono gli uomini che esercitano il corpo e
quanto pochi quelli che esercitano la mente; quanta gente accorre a un
passatempo inconsistente e vano e che deserto intorno alle scienze; che
animo debole hanno quegli atleti di cui ammiriamo i muscoli e le spalle.
Lucio Anneo Seneca
Questo corpo non è una casa, ma una locanda. E questo solo per un breve periodo.
Lucio Anneo Seneca
O Signore, come hai fatto bene il mio corpo, fai così bene anche il mio carattere.
Maometto
“Nel grande amore erotico non si cercano e si uniscono solo i corpi, si
cercano e si completano anche le intelligenze. L'anima e il corpo sono
una sola e unica cosa.
Baruch Spinoza
La frase più pudica che ho udito: "Nell'amore vero è l'anima che abbraccia il corpo".
Friedrich Wilhelm Nietzsche
“L'amore e l'odio non sono ciechi, bensì accecati dal fuoco che covano dentro.”
Friedrich Wilhelm Nietzsche
Puoi incatenarmi, puoi torturarmi, puoi anche distruggere questo corpo, ma non imprigionerai mai la mia mente. Mahatma Gandhi
La forza non viene dal vigore fisico. Viene da una volontà indomabile.
Mahatma Gandhi
L'amore rimarrà sempre un'emozione, non ha niente di ragionevole: è una
straordinaria follia vissuta insieme dal corpo e dall'anima, che li
compromette irrevocabilmente.
Stefano Zecchi
Il bacio è un modo di cominciare ad offrire qualcosa del proprio corpo, e di prendere qualcosa.
Francesco Alberoni
